In primo piano

I 5 migliori libri sull’amore proprio

Ah l’amore, si diceva una volta alludendo alla ricerca di un marito. Possiamo lasciare questo discorso un momento da parte. Prima dobbiamo risolvere un’altra situazione. Il nuovo anno e’ alle porte ed e’ ora di concentrarsi su noi stesse e imparare ad amarci. Per questo motivo ho deciso di condividere con voi quelli che reputo i 5 migliori libri sull’amore […]

Lettera di una mamma alle donne

Buongiorno donne. Mi presento velocemente. Sono una mamma, sono giovane e sono stufa di contratti a tempo determinato che non danno nessuna garanzia. Soprattutto sono stufa delle solite frasi come “già sei donna e devi ringraziare che ti considero”; delle chiacchiere insulse “ma se ti assumo creo disuguaglianza o disomogeneità”; oppure del fatto che “avere una famiglia è un peso […]

7 benefici della meditazione quotidiana

Non ci sono dubbi. La meditazione ci aiuta a stare meglio, soprattutto in un momento storico così stressante in cui stiamo vivendo. Dunque, vediamo insieme quali sono i 7 benefici del meditare quotidianamente. Reduce lo stress Medici e psicologi consigliano di sperimentare con la meditazione quando si sta lottando per far fronte allo stress. Lo stress fisico e mentale può […]

Come creare il tuo stile di vita ideale

Il mio blog “Piccole Cose Belle” nasce dal desiderio di ispirare le persone a ricercare la propria felicità, incoraggiandole a costruirsi uno stile di vita personale. Questo deve essere comunque sempre in linea con i propri valori e interessi. Ho sempre tentato. Ho sempre fallito. Non discutere. Prova ancora. Fallisci ancora. Fallisci meglio. (Samuel Beckett) Sembra impossibile, ma ognuno di […]